7 dalykai, kuriuos reikia žinoti apie gripo fotografavimą COVID-19 pandemijos metu

Taip, jums vis tiek to reikia.

Fotografas: Heather Hazzan; Spinta: Ronaldas Burtonas; Rekvizitai: Campbellas Pearsonas; Plaukai: slėpti „Suzuki“; Makiažas: Deanna Melluso „See Management“. Nušautas vietoje „One Medical“.

Tarsi COVID-19 pandemijos nepakaktų, horizonte taip pat yra gripo sezonas ir jūsų gripas. Šių metų gripo sezonas, suprantama, tikriausiai bus šiek tiek kitoks. Bet vis tiek turite pasiskiepyti nuo gripo. Tiesą sakant, tai yra ypač svarbu tai gauti šiais metais.

Gripas gali atrodyti palyginti nedidelė liga, ir daugumai sveikų suaugusiųjų tai yra, tačiau kai kuriais atvejais tai gali būti rimta, paaiškina Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC). Net jei tai nėra sunkus dalykas, susirgus gripu, galite jį perduoti kitiems pažeidžiamesniems žmonėms ir rizikuoti susirgti sunkiomis komplikacijomis.

Gauti gripo vakciną taip pat reiškia, kad rečiau turėsite į COVID panašių gripo simptomų (pvz., Karščiavimas, nuovargis ir gerklės skausmas), todėl rečiau teks tikrintis, Adam Ratner, MD , NYU Langone Hassenfeldo vaikų ligoninės vaikų infekcinių ligų direktorius, sako SELF.

Taigi, žinoma, yra akivaizdus skiepijimo privalumas - jūs sumažinate savo asmeninę riziką susirgti gripu - ir yra altruistinė nauda apsaugant aplinkinius ir rezervuojant labai reikalingas ligoninės lovas tiems, kurie serga COVID. -19. Tačiau pandemijos dėka šiais metais gali tekti imtis papildomų veiksmų, kad gautumėte gripo vakciną. Štai ką reikia žinoti.

1. Kas turėtų skiepytis nuo gripo?

CDC teigia, kad visi, kurie yra šešių mėnesių ir vyresni, turėtų skiepytis nuo gripo, išskyrus keletą retų atvejų (pvz., Alergiją vakcinos ingredientui). Svarbu, kad visi, kurie gali gauti vakciną, kuri šiais metais yra tiek šūvio, tiek nosies purškalo forma, iš tikrųjų ją gauna, tačiau tai ypač svarbu tiems, kuriems yra didesnė rizika susirgti sunkesnėmis gripo pasekmėmis, įskaitant tuos, kuriems astma, širdies liga ar diabetas, taip pat vyresnio amžiaus suaugusieji ir nėščiosios.

2. Kada turėčiau pasiskiepyti nuo gripo?

Idealus laikas vakcinai gauti, žinoma, prieš prasidedant gripo sezonui, sako MA D. Jamesas Cherry, išskirtinis UCLA Davido Geffeno medicinos mokyklos pediatrijos mokslų profesorius.

Tačiau nepamirškite, kad jūsų organizmui sukurti imuninį imuninį atsaką reikia maždaug dviejų savaičių. CDC siūlo susirgti gripu ankstyvą rudenį, maždaug rugsėjo arba spalio pradžioje. Jei praleidote tą langą, vis tiek galite užsikrėsti gripu, tačiau geriausia tai padaryti tik anksti, kad galėtumėte būti tikri, jog pasiskiepijote dar nepasibaigus gripo sezonui.

3. Kur mano vaikai gali skiepytis nuo gripo šiais metais?

Nepaisant to, kad tiek CDC, tiek Amerikos pediatrijos akademija (AAP) rekomenduoja vaikams pandemijos metu tęsti įprastą vakcinacijos tvarkaraštį, CDC jau pastebėjo įprastų skiepijimų (tokių ligų kaip tymai) sumažėjimą, kai buvo namuose. užsakymai galiojo šių metų pradžioje.

Sveikatos ekspertai „nerimauja dėl to, kad žmonės praleidžia tai, kas laikoma neesminiais gydytojo apsilankymais“, pavyzdžiui, imunizacijos vizitus, sako dr. Ratner. Bet, kaip sakoma CDC, geri vaikų apsilankymai ir skiepai šiuo metu vis dar yra būtini.

Laimei, vaikams, kurie paprastai gauna vakciną nuo gripo reguliariai lankydamiesi pediatruose, greičiausiai tai bus gana paprastas procesas, kai šiais metais jie bus skiepijami gripu pas savo įprastą gydytoją, sako dr. Ratner. Kad COVID-19 metu viskas būtų saugiau, AAP rekomenduoja gydytojų kabinetams apriboti apsilankymus rytiniuose susitikimuose ir likusią dienos dalį skirti ligonių vizitams.

Vaikai taip pat gali skiepytis nuo gripo vaistinėse, tačiau kai kurios parduotuvės gali neskirti vakcinų ypač mažiems vaikams (pvz., „Walgreens“ daugumoje valstybių neskiriama vaikams iki ketverių metų). Geriausia skambinti iš anksto ir sužinoti, kokie yra jų apribojimai.

4. Paprastai gripo vakciną gaunu darbe, bet dabar dirbu namuose. Kur galiu tai gauti?

Jei jūs, kaip ir daugelis žmonių, dažniausiai pasikliaujate savo darboviete skiepijimui nuo gripo, šiais metais turėtumėte skirti laiko kitiems planams. Kadangi neturėsite savo biuro priminimų, kad artėja gripo sukrėtimų diena, žinokite, kad turėsite būti aktyvūs patys, kad tai įvyktų, sako dr. Ratneris.

Jūs galite visiškai pasiskiepyti nuo gripo gydytojo kabinete, tačiau, skirtingai nei vaikai, suaugusieji gali neturėti pas gydytoją. Ir jei dar neturite nuolatinio sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo, susitikimas dėl gripo gali būti nelengvas procesas.

Jei norite, galite skiepytis nuo gripo daugelyje vaistų parduotuvių (pvz., CVS, Duane Reade, Walgreen ir kt.) Arba skubios pagalbos centruose. Taip pat galite naudoti CDC „VaccineFinder“ įrankį, kad surastumėte šalia jūsų esančią vietą, kurioje siūlomas gripo šūvis.

5. Kur galiu gauti gripo vakciną be draudimo?

Jei šiuo metu neturite darbo ar sveikatos draudimo, suprantama, kad skiepytis nuo gripo gali būti ne jūsų svarbiausias prioritetas, sako dr. Ratneris. Tačiau iš tikrųjų yra keletas būdų, kaip per vietinį visuomenės sveikatos skyrių gauti nemokamų ar pigių gripo šūvių, aiškina jis. Pavyzdžiui, dauguma vaistinių, klinikų ir skubios pagalbos centrų siūlo draudimus nuo gripo už palyginti mažą kainą tiems, kurie neturi draudimo (svyruoja nuo maždaug 20 iki 40 USD, priklausomai nuo vakcinos formos ir kur jūs ją gaunate).

Be to, daugelyje miestų ir valstijų vietinis sveikatos departamentas finansuos skiepus, kurie gali atsirasti mokyklose, ligoninėse ar kituose sveikatos centruose. Tačiau pandemija gali apsunkinti šių metų įvykdymą, todėl verta pasitarti su savo vietos sveikatos skyriumi ir sužinoti, kokie yra jų konkretūs planai.

Vaikams CDC vakcina vaikams teikia nemokamas vakcinas per vietines sveikatos paslaugas vaikams, kurie kitaip negalėtų jų gauti dėl išlaidų.

6. Ar saugiau skiepytis gripu gydytojo kabinete, nei, tarkime, vaistinėje ar skubios pagalbos centre?

Nesvarbu, ar einate į gydytojo kabinetą, vaistinę ar skubios pagalbos centrą, „laikykitės tų pačių atsargumo priemonių, kurias taikytumėte, jei eitumėte į maisto prekių parduotuvę“, - sako dr. Ratneris, t. Y. Turėtumėte nešioti kaukę, praktikuoti gerą ranką. higienos (ir atsineškite rankų dezinfekavimo priemonę) ir, jei įmanoma, venkite eiti intensyviausiu dienos metu. Pasak jo, galite paskambinti ir paklausti savo gydytojo kabineto, vietinės vaistų parduotuvės ar skubios pagalbos centro, jei jie turi dienos laiką, kuris paprastai būna mažiau užimtas.

Bet galų gale, kol visi laikosi sveikatos saugos elgesio, kurio jie turėtų būti, dr. Ratneris sako, kad rizika, susijusi su jūsų vakcinos įsigijimu skirtingose ​​vietose, nebus didžiulė, net jei yra linija. Kai kurios valstijos ir miestai netgi siūlo skiepus. Ir mes žinome, kad skiepijimo nuo gripo nauda greičiausiai atsver riziką, ypač jei žmonės imasi atitinkamų atsargumo priemonių.

7. Ar priemonės, kurių imsimės, kad būtų išvengta COVID-19 plitimo, taip pat padės sergant gripu?

Tikiuosi, kad taip! Visi visuomenės sveikatos įrankiai, kuriuos šiuo metu naudojame koronaviruso plitimui mažinti - kaukių dėvėjimas, nuolatinis rankų plovimas ir dezinfekavimas bei socialinis atsiribojimas, taip pat gali padėti išvengti gripo, sako dr. Cherry. Nepamirškime, kad kaukės veikė ir prieš šimtą metų per 1918 m. Gripo pandemiją, pažymi jis.

Bet kadangi mes vis tiek praleidžiame daugiau laiko namuose (ypač kai oras atvėsta), galime pastebėti, kad žmonės, kurie dalijasi gyvenamosiomis patalpomis, gripą vieni kitiems platina lengviau, sako dr. Ratner. Tai pabrėžia, kaip svarbu kiekvienam konkrečiam namų ūkiui išlaikyti tą COVID-19 ir gripo prevencijos elgesį - jų ir visų žmonių, su kuriais jie gyvena, sveikatai.