16 šiltų antblauzdžių, kurie padarys jūsų lauko treniruotę šiltą ir jaukią

Tuo atveju, jei nenorite likti viduje.

    „Westend61“ / „Adobe Stock“

    Dėl šaltos temperatūros jūsų lauko treniruotės atrodo daug mažiau patrauklios. Bet paslydimas ant poros šiltų antblauzdžių gali padėti šiek tiek ataušti ir suteikti jums postūmį, kurio reikia norint išeiti iš (šilto) namo.

    „Turėdami porą šiltų antblauzdžių, treniruokitės lauke, nes jie ne tik sušildys, bet ir leis patogiai bei susitelkti į treniruotes, o ne į tai, kaip jaučiatės šaltas“, - NASM sertifikuota Kaitlyn Faist asmeninis treneris ir bėgikas iš Čikagos, sako SELF.

    Šilumos blauzdos, veikiančios kaip pagrindinis sluoksnis, dažnai gaminamos iš tam tikrų medžiagų, kurios, kaip žinoma, yra drėgmę praleidžiančios, izoliuojančios ir patvarios. Bet yra tonų įvairių rūšių šiltų antblauzdžių, ir rasti puikią porą jūsų šalto lauko treniruotėms iš tikrųjų yra gana individualu - tai, kas tinka kažkam kitam, gali jums nepatikti.

    Vis dėlto yra keletas bendrų veiksnių, kuriuos reikia atsiminti, kurie gali padėti išsirinkti puikią antblauzdžių porą, sako Faistas. Štai ko ji ieško:

    • Šukuotas: šukuotas audinys yra minkštas, patogus ir sulaiko šilumą: „Šukuotos, tinkamos kelnaitės sulaiko šilumą tarp kojų ir antblauzdžių ir neleidžia vėjui šalti“, - sako Faistas.

    • Atsparūs vandeniui ir neperpučiami vėjo: audiniai, atbaidantys vandenį ar vėją, pavyzdžiui, merino vilnos ir poliesterio ar poliesterio mišiniai, gali išlaikyti jūsų kojų sausumą ir kūno šilumą net esant ne idealiam žiemos orui.

    • Kompresija: kompresiniai drabužiai gali padėti pagerinti kraujotaką, o dėvimi po fizinio krūvio gali padėti atsigauti. Be to, suspaudimas suteikia papildomą palaikymą judant.

    Mes paprašėme lauko treniruoklių rekomendacijų dėl geriausių terminių antblauzdžių, kuriais jie pasitiki žiemos lauko treniruotėse. Čia yra 16 jų mėgstamiausių.

    Visus produktus, rodomus SELF, redaktoriai pasirenka nepriklausomai. Tačiau, kai ką nors perkate naudodamiesi mūsų mažmeninės prekybos nuorodomis, galime uždirbti filialo komisinį mokestį.

    • „Athleta“ 1

      „Athleta Tight Altitude“

      „Athleta“ „Altitude“ antblauzdžiai buvo skirti vidutinio ir didelio poveikio treniruotėms šaltame klimate. Jie pagaminti iš „Athleta“ firminio „Polartec Power Stretch“ - nailono-poliesterio-elastano terminio mišinio, kuris prakaituojant pašalina drėgmę nuo jūsų kūno.

      Pasak žygeivio De Boltono iš Cinnaminsono (Naujasis Džersis), antblauzdžiai yra puikūs, nes jie sušildo jums nereikalaujant sluoksnių. "Jie palaiko tave šiltą, sausą ir nėra per dideli". Papildoma premija: jie turi užpakalinę užtrauktuko kišenę, skirtą saugiai laikyti, ir platų juosmenį su raišteliu, kad būtų galima pritaikyti.

      Galimi dydžiai nuo XXS iki 3XL.

      98 USD „Athleta“
    • „Fabletics“ 2

      „Fabletics“ aukštos liemens šalto oro kišenės antblauzdžiai

      Šie „Fabletics“ antblauzdžiai turi super minkštą vilnonį pamušalą, kuris sušildys jus šaltomis sąlygomis, o aukštas juosmuo saugo jūsų kelnes saugiai judant. "Aš galiu sportuoti nesijaudindamas, kad kelnės rutuliojasi ties juosmeniu", - sako Paige Jackson, lauko HIIT mankštininkė ir bėgikė iš Naujojo Orleano. Jie taip pat turi patogią išorinę kišenę, kuri yra pakankamai didelė, kad būtų galima laikyti telefoną, raktus ir dar daugiau.

      Galimi dydžiai nuo XXS iki 4XL.

      80 USD „Fabletics“
    • Brooksas 3

      „Brooks Greenlight“ pėdkelnės

      Brookso antblauzdžiai yra pagaminti iš firminio „DriLayer HorsePower“ audinio, poliesterio ir „Spandex“ mišinio, siūlančio šilumą ir daug palaikymo. „Per pastaruosius trejus metus lietaus, sniego, šlapdribos ir saulės spindulių metu„ Greenlight “linija buvo mano pasirinkimas“, - pasakoja maratonininkė Alexandria Williams iš Silver Spring, Merilandas. "Jie labai greitai išdžiūsta ir tęsiasi metus".

      Dvi gilios, neatšokančios kišenės, kurias galite lengvai laikyti, pavyzdžiui, raktus ar energijos kramtukus, taip pat yra mėgstamiausia savybė, sako ji. Be to, jų yra daugybė smagių, ryškių spalvų.

      Galimi dydžiai nuo XS iki XXL.

      80 USD REI
    • Brooksas 4

      Brooks Carbonite 7/8 pėdkelnės

      Šios „Brooks“ pėdkelnės buvo skirtos tamsioms sąlygoms, todėl puikiai tinka tiek ankstyvą rytą, tiek vakarą. „Dirbant lauke, visada svarbiausia saugumas, todėl esu didžiulis„ Brooks “kolekcijos„ Run Visible “gerbėjas“, - sako Williamsas. „„ Carbonite 7/8 “pėdkelnėse atsispindėjimas yra dedamas į judesio zonas, kad vairuotojai galėtų mane atpažinti, o tai labai svarbu ankstyvą rytą ir vėlyvą vakarą žiemos metu.“

      Antblauzdžiai taip pat sukonstruoti iš „Brooks“ „DriLayer“ audinio, nailono-elastano mišinio, kuris padės jus izoliuoti ir išlaikyti sausą. „Juose taip pat yra neprakaitui atsparaus audinio, kuris optimaliai pašalins prakaitą ir šilumą“, - sako Williamsas.

      Galimi dydžiai nuo XS iki XXL.

      130 USD „JackRabbit“

    • Nike 5

      „Nike Sportswear Tech Fleece“ kelnės

      „Nike“ sportinės aprangos „Tech Fleece“ antblauzdžiai yra bėgiotojų ir tinkamų antblauzdžių derinys. Audinys suteikia lengvą šilumą, kuri yra pakankamai lanksti, kad būtų lengva judėti, ir taip pat turi dvi šonines kišenes su užtrauktukais, kad būtiniausius daiktus būtų vėjas. „Jie mane šildo ir turi kišenes, leidžiančias laikyti telefoną su savimi, kol dirbu“, - sako Jamelani Zulueta, bėgikė iš Eugenijaus, Oregono.

      Galimi dydžiai nuo XS iki 3XL.

      „Nike“ 90 USD 53 USD
    • „Victoria's Secret“ 6

      „Victoria's Secret Incredible Studio“ antblauzdžiai

      Stebėtinai stori šie aukšto lygio „Victoria's Secret“ antblauzdžiai yra trijų ilgių, kad užtikrintų tobulą prigludimą. „Šie antblauzdžiai yra patogūs ir prigludę prie mano kūno - medžiaga yra stora, todėl mane šildo“, - sako Zulueta.

      Galimi dydžiai nuo 2 iki 16.

      70 USD 40 USD „Victoria's Secret“
    • Asics 7

      „Asics Lite-Show“ žieminės pėdkelnės

      Šie „Asics“ vilnoniai antblauzdžiai yra pagaminti iš 91% poliesterio ir 9% elastano, todėl jie yra itin lengvi, tačiau struktūrizuoti. „Bėgdami kojos nejaučia apribojimų. Man patinka, kad liemenyje yra plokščia raišteliu, kad galėčiau pritaikyti tinkamumą, kad įsitikinčiau, jog jis nenusileidžia “, - sako Sashea Lawson, bėgikė iš Vakarų Oranžo, Naujasis Džersis. Šie antblauzdžiai taip pat yra puikus pasirinkimas ankstyvoms ar vėlyvoms treniruotėms dėl daugybės atspindinčių juostų. „Daugumą bėgimų darau tamsoje, todėl labai gerai matosi“, - sako ji.

      Galimi dydžiai nuo S iki XL.

      85 USD „Zappos“
    • „Athleta“ 8

      „Athleta“ varžybų pėdkelnės „Powerlift“

      „Contender“ pėdkelnės puikiai tinka ilgoms lauko treniruotėms, nes jose yra daugybė saugių šoninių kišenių su kišenėmis ir vienas paslėptas raktų vokas. Jie taip pat turi UPF 50+, kad galėtų papildomai apsaugoti nuo saulės. „Beveik dvejus metus turiu„ Athleta “varžybų antblauzdžius, ir jie yra mano mėgstamiausi šalto oro antblauzdžiai, kuriais galiu bėgti“, - sako Hannah Cook, bėgikė iš Grinsboro (Šiaurės Karolina). „Jie yra pakankamai stori, kad sušilčiau ir pastatyti taip, kad išliktų. Aš juose užfiksavau daugiau nei 100 bėgimo mylių, o medžiaga visiškai nenusidėvėjo “.

      Galimi dydžiai nuo XXS iki 3XL.

      89 USD „Athleta“
    • „Amazon“ 9

      Žiemos antblauzdžiai su baltos spalvos pūkeliais

      Šie „Baleaf“ antblauzdžiai yra vienas populiariausių „Amazon“ ir dėl geros priežasties: ne tik jie yra prieinami, bet ir našūs, jūs gaunate savo sprogimą. „Vėjas neprasiveržia pro juos kaip į daugelį kitų antblauzdžių. Jie taip pat pašalina prakaitą, todėl puikiai tinka sportuoti “, - SELF sako bėgikė ir vaikštynė Lindsey Quebedeaux iš Naujojo Braunfelso (Teksasas). Blauzdos yra šukuotos ir apvilktos vilna, kad būtų papildoma šiluma.

      Galimi dydžiai nuo XS iki 3XL.

      28 USD „Amazon“
    • Lululemon 10

      „Lululemon“ greitos ir nemokamos aukšto lygio pėdkelnės

      „Lululemon“ greitos ir nemokamos pėdkelnės yra pagamintos iš prekės ženklo „Nulux“ audinio - lengvo, greitai džiūstančio audinio, kuris yra pakankamai storas, kad išlaikytų pritūpimo testą. Jie taip pat yra šepečiu, suteikdami jums tą papildomą šilumos šūvį. „Šluota vilna sulaiko orą tarp kojų ir antblauzdžių, sukurdama šilumos barjerą, kad sušiltų“, - sako Faistas. „Greitai džiūstantis audinys padeda reguliuoti jūsų kūno temperatūrą, kad bėgant sušiltų ir išvengtumėte tų prakaito pėdsakų.“ Jie taip pat yra supakuoti su kišenėmis ir toliau gerai išlaiko savo formą, sako ji.

      Galimi dydžiai nuo 0 iki 14.

      128 USD „Lululemon“
    • Nike 11

      „Nike Pro HyperWarm“ pėdkelnės

      Šios „Nike Pro HyperWarm“ pėdkelnės yra sukurtos būtent tam: palaikykite itin šiltą šilumą be perkaitimo. „„ Nike Pro Hyperwarm “pėdkelnės yra išklotos vilna, kad būtų šilčiau ir sausa net ir šalčiausiais, ilgiausiais bėgimais“, - sako Faistas. „Gniuždanti medžiaga puikiai palaiko kraują tekant sunkiomis sąlygomis ir leis jaustis palaikoma ir susitelkusi sutriuškindama savo mylių“. Jie yra puikus pasirinkimas tiems, kurie nori šiek tiek papildomo suspaudimo ir palaikymo treniruočių metu.

      Galimi dydžiai nuo XS iki XXL.

      80 USD „Nike“
    • GRRRL 12

      „Grrrl Zebra Magic“ kito lygio antblauzdžiai

      Šie „Grrrl“ antblauzdžiai daro pareiškimą, tačiau neleiskite, kad jų drąsi išvaizda jūsų apgautų. Šie antblauzdžiai taip pat yra funkcionalūs: jie neleis jums per šalti, kai dirbate lauke. „„ Grrrl “antblauzdžiai yra mano bet kokio pobūdžio treniruočių būdas, iš tikrųjų - mano bėgimo, jėgos ir HIIT treniruotėms“, - SELF pasakoja Sarah Taylor, vaikštynė ir bėgikė iš Toronto. „Jie taip pat yra puikus pagrindas jūsų ilgesnėms veikloms lauke.“ Pasak bendrovės, „Spandex“ ir „poliesterio“ audinys taip pat gali būti ištemptas septynis kartus ilgesnis, todėl juose galite atlikti beveik bet kokį judesį. Jie turi unikalią dydžių lentelę. Užuot naudoję tradicinius dydžius (pvz., Mažus, vidutinius ir didelius), jie laikosi dydžių, pavadintų devynioms skirtingoms „Grrrl“ priklausančioms moterims įvairiose sporto šakose, kurias bendrovė vadina savo sportininkėmis.

      Kelnės per liemenį yra nuo 20 iki 56 colių.

      59 USD GRRRL
    • Nike 13

      „Nike Pro Icon Clash“ pėdkelnės

      „Nike“ „Pro Icon Clash“ pėdkelnės yra išklotos šiltu vilnos sluoksniu, kad išlaikytumėte sausumą ir jaukumą dėl savo prakaito pasišalinimo galimybių. „Šie antblauzdžiai leidžia judėti taip pat gerai, kaip judėtų kiti [ne vilnoniai“ antblauzdžiai, o jų ta pati prakaitą šalinanti medžiaga puikiai tinka šalto ar vėjuoto lauko treniruotėms. Pamušalas tikrai šildo “, - sako Jacksonas. Jie taip pat yra ekologiški: jie pagaminti iš mažiausiai 50% perdirbto poliesterio pluošto.

      Galimi dydžiai nuo XS iki XXL.

      „Nike“ - 60 USD
    • Laisva šalis 14

      „Free Country Free2B Lattice“ kulkšnies pėdkelnės

      Šios laisvos šalies kompresinės pėdkelnės pabrėžia stilių ir šilumą, o ant kiekvienos kojos yra mielos juostos grotelės mados atnaujinimui. "Tai tikriausiai yra mano mėgstamiausi antblauzdžiai, kuriuos turiu dėvėti, kai dirbu ar einu į žygius", - sako bėgikė ir žygeivė iš Indianapolio Samantha Simison-Roe. "Grotelės suteikia jums atramą kojose". Jie taip pat yra daugiaaukščiai ir turi tinklinę kišenę, skirtą diskretiškam laikymui.

      Galimi dydžiai nuo S iki XL.

      60 USD „Free Country“
    • „Aerie 15“

      „Aerie Offline Warmup“ aukšto liemens kojos

      Šie „Aerie“ antblauzdžiai yra pagaminti iš prekės ženklo „Warmup“ audinio - elastanu ir perdirbtu poliesteriu šepečiu audinio, kuris neleidžia šalti. „Šie antblauzdžiai yra patogiausi ir jaukiausi antblauzdžiai - aš nuoširdžiai noriu juos dėvėti visą rudenį ir žiemą“, - SAVE sako itin bėgikas ir dviratininkas Barbas Bryanas iš Kalgario. "Jie yra šilti, kvėpuojantys, išlaiko savo formą, gerai nusiplauna, yra patvarūs ir nebrangūs." Premija: jie yra trumpi ir ilgi, kad būtų užtikrinta jums tinkanti forma.

      Galimi dydžiai nuo XXS iki XL.

      „Aerie“ 50 USD 25 USD
    • Pagal šarvus 16

      „Under Armour“ „ColdGear“ autentiški antblauzdžiai

      Šie „Under Armour“ antblauzdžiai buvo skirti dėvėti šaltuose tempuose. Jie turi šukuotą interjerą ir yra pagaminti iš dvisluoksnio audinio, kad šilčiau. „Jie man patinka, nes jie siūlo puikią šilumą vėsiais bėgimais. Blauzdos yra blizgančios juodos spalvos ir yra tobulo ilgio “, - SALF pasakoja Hallie Martin, itin takų bėgikė Dubuque mieste, Ajovoje. Jie taip pat sukonstruoti taip, kad būtų atsparūs trinčiai dėl suvirintų siūlių, kurios guli ant jūsų odos.

      Galimi dydžiai nuo XS iki XXL.

      50 USD „Under Armour“

    SELF neteikia medicininės konsultacijos, diagnozės ar gydymo. Bet kokia šioje svetainėje arba šio prekės ženklo paskelbta informacija nėra skirta medicininių patarimų pakaitalui, todėl prieš konsultuodamiesi su sveikatos priežiūros specialistu neturėtumėte imtis jokių veiksmų.

    TemosPirkiniaiDarbo treniruokliaiWinterLeggingsrunning
    !-- GDPR -->